Tidligere hjemmeside for AOF Vesthimmerland/Løgstør Aftenskole

Store maskiner bruger køreplader

Du har sikkert set det mange gange ved store byggepladser. Alle de her store jernplader som ligger som et stort fortorv til de store entreprenørmaskiner. Noget du måske ikke har tænkt over er hvorfor de bruges og hvor vigtige de er. Køreplader, som de hedder, er tykke jernplader som bruges at tunge entreprenørmaskiner til at køre på. Mange gange bruges de for at skåne det underliggende jord for ikke at...

Rengøring af kontorer og lager

Måske har du overvejet at tage et arbejde som rengøringshjælp i en virksomhed, hvor du efter lukketid skal støvsuge og gøre rent i virksomheden. Det kan være en god mulighed for at supplere fx en SU, eller hvis det er flere timer som et deltidsarbejde. Der er dog nogle ting du skal være opmærksom på. For det første – man skal huske at man skal have en forsikring. Det er noget af det vigtigste, hvis...

Bestil mad til konfirmation

En konfirmation er en festdag for konfirmanden, dennes forældre samt den unges familie. Det er formentlig en dag, som alle parter har set frem mod i længere tid. Derfor er det vigtigt, at fejringen af denne festdag forløber præcis som konfirmanden og forældrene ønsker det. Forberedelserne til dagen er i de fleste tilfælde startet lang tid i forvejen, da konfirmanden er startet på konfirmationsforberedelser...

Opnå vægttab med en slankekur

De fleste vil opleve det på et tidspunkt i livet, nemlig at der er lidt for mange kilo på siderne, og må derfor i gang med en slankekur. Vores måde at leve på gør at flere og flere tager lidt for mange kilo på, og alt tyder på at den tendens desværre vil fortsætte i fremtiden. Det betydet blot at endnu flere vil have behov for at påbegynde en slankekur på et tidspunkt i livet. Mange har stiftet...

Min historie – sådan tabte jeg mig 15 kg

Jeg har prøvet alle slankekure – også den hvor man kun spiser kogte gulerødder i en uge. Der er ingen af de kure der har fanget mig indtil videre. Dog har jeg en god historie som ikke har noget med alle de andre slankekure at gøre, det har noget med at kende sin krop at gøre. Noget jeg faktisk troede jeg havde rimelig styr på førhen. Jeg har som tidligere skrevet prøvet stort set alle slankekure jeg...

Copyright aof-logstor.dk